Прана – жизненная энергия. Слово «прана» упоминается в текстах Упанишад, которым много тысяч лет и переводится оно с древнейшего язака санскрит, как «дыхание жизни», «энергия жизни», или «жизненно необходимая субстанция».
Медитация на свечу – одна из древних очистительных техник (шаткрийя). С помощью этой практики можно останавливать сумбурное течение мыслей, научиться контролировать даже самый беспокойный ум, очистить его от негативных переживаний.
Многие начинающие медитировать совершают одни и те же ошибки. Вот самые распространенные из них.
Отеки как проявление вьяны.
В йоге считается, что человеческий организм функционирует благодаря жизненной энергии, пране. Неправильная циркуляция этой энергии приводит к развитию заболеваний. Таким образом, причина всех болезней – пранические нарушения, то есть блоки в течении праны.
Что такое мудра? На санскрите слово «мудра» означает «жест» или «образ восприятия». Мудры меняют психологическое и эмоциональное состояние человека. Также мудры приносят эстетическое удовольствие, когда их используют в танцах. Йоги делают эти жесты, чтобы соединять свою прану со вселенской или космической силой.
Плоскостопие – достаточно распространенное заболевание. Его опасность заключается в том, что помимо болезненных ощущений при движении оно приводит к нарушению осанки и проблемам с опорно-двигательным аппаратом.
Все мы знаем, как сильно наше отношение к жизни сказывается на здоровье, ведь причину огромного числа заболеваний можно найти в психосоматике. Но как выйти за рамки привычного мышления и взглянуть на мир по-новому? Йогатерапевт центра йоги и аюрведы «Керала» Манодж Намброн рассказал о том, как с помощью практики йогатерапии очистить разум от негативных переживаний и выработать новое отношение к жизни. Что такое депрессия согласно йогатерапии, почему ее методы так эффективны в лечении депрессивных состояний и как меняется жизнь людей, регулярно выполняющих йогатерапевтическую практику – читайте в нашем интервью.
Мы рады представить вам статью нашего нового учителя йоги Аджая, в которой он расскажет о практике очищения 5 элементов, познакомиться с которой вы сможете более подробно на его семинаре в центре «Керала» 15 января в 13:00.
Все виды спорта являются платформой, с которой индивидуальный навык может быть проверен и рассмотрен методологически. Исследования доказали, что в спортивную элиту в конечном счете входят только те люди, кто способен подчинить тело и ум достижению результата в своей области. Считается, что формула успеха - «Измени свою энергию, чтобы изменить то, что тебе нужно изменить». И в достижении этого могут помочь йогические техники.
Подробное описание древней йогической практики
Чакра медитация исцеляет изнутри и раскрывает все закрытые каналы, которые блокировали поток Вселенской Любви.
Силовая йога через внешнее воздействие активизирует внутренние ресурсы организма — это укрепляет общее здоровье, стимулирует выносливость, умножает терпение
В йоге существуют особые методы очищения организма. К ним относятся асаны, пранаяма и Шат Крии – специальные очистительные практики.
Доктор Мохаммедали Палассери - опытный и внимательный врач! Все вопросы, связанны с моим здоровьем, обсуждаю с ним уже много лет. И он всегда подбирает нужные и эффективные способы восстановления психо-эмоционального и ...
Прекрасное место отдыха и оздоровления. Вожу ребёнка на массаж, прекрасные специалисты. Чудесное кафе и вкусная ...
Здравствуйте, хотела бы написать отзыв, а заодно выразить благодарность доктору Джиттину. Совсем недавно повредила связки, перезанималась, а тут еще и гололед и падения. Сильная боль, еле по квартире передвигалась. И случайно ...
Добрый день! В июне 2022 года по совету знакомых пришла в эту клинику. Если честно, надежды на то, что здесь мне смогут помочь, не было. Дело в том, что уже два года у меня проблемы с желчным пузырем, которые свели качество моей ...
У Бригады №5 золотые руки! Я почувствовала себя маленькой девочкой в заботливых руках мастеров. Или принцессой перед церемонией. Мне очень понравился массаж Сома в 4 руки. Спасибо мастерам, спасибо центру ...