Прана-йога Садхана – это настоящий дар древних индийских гуру. Эта практика заключается в особой комбинации асан, пранаям и медитации.
Каждому, кто занимается йогой, известно ее благотворное воздействие на здоровье, ум и эмоциональное состояние. Но важно помнить, что практика йоги – это не самоцель, а средство достижения самых высоких и смелых целей, которые способен поставить перед собой человек.
Эта мысль отражена в концепции «Прана-йога Садхана». Эта духовная практика помогает достигать самые высокие цели, кажущиеся другим нереальными.
Занятия на курсе охватят все 7 ступеней традиционной Садханы, направлены на работу с телом, умом, эмоциональным состоянием и внутренней энергией.
Благодаря этой практике:
- повышается концентрация внимания;
- поднимается уровень энергии и работоспособность;
- улучшается эмоциональное и психологическое состояние
- нормализуется артериальное давление;
- вырабатывается самодисциплина;
- развивается способность легко принимать решения.
Продолжительность 1 занятия: 75 минут.
Стоимость: 6 500 руб., при оплате до 31.10.2024 – 6 000 руб.
Если вы хотите начать свой путь в Садхане под руководством мудрого и опытного наставника – приходите на этот курс! Освоив практику во время курса, вы сможете использовать ее самостоятельно и сделать неотъемлемой частью своей жизни.
Курс пройдет в мини группе до 8 человек.
Подробная информация и запись на курс у администраторов центра и по телефону: + 7 (495) 646 13 31 и в чате WhatsApp