АЮРВЕДА. Коротко о главном

ПРАКРИТИ (природа) – это соотношение дош, данные человеку природой при рождении. Пракрити определяет конституцию человека.

ВИКРИТИ – измененное соотношение дош, которое произошло в результате неблагоприятного воздействия на человека окружающей среды, неправильного образа жизни и мыслей.

БОЛЕЗНЬ – это отклонение между пракрити и викритии.

ЦЕЛЬ доктора аюрведы и человека, который хочет быть здоровым – привести викрити обратно к пракрити, т.е. к нашей природе.

Например, родился мальчик Петя: 

• Вата – 50%, питта – 40%, капха – 10%. Это ПРАКРИТИ вата-пита.

В детстве и молодые годы Петя был шустрым, предприимчивым, творческим и умненьким.

А потом Петя женился. Жена Пети очень хорошо готовила и так как Петю она любила, то все время кормила его пельменями, блинчиками, пирожками с картошкой и все это щедро поливалось сметаной. Через три года такой «любви» Петя сильно поправился, стал тучным, неподвижным, соображал туго, любил поспать и просто полежать на диване. 

Он приобрел ВИКРИТИ:

• Вата – 60%, питта – 20% - капха – 70% (в сумме больше 100, так бывает и часто). Это ВИКРИТИ вата-капха

Что делать? Надо викрити снова приблизить к пракрити. А как?

Рекомендации для Пети – увеличить физическую активность, идти в спортзал и бассейн и разобраться с питанием. Сесть на диету капхи, чтобы ее снизить. Не спать днем.

Все рекомендации в аюрведе строго индивидуальны. 

Чтобы получить рекомендации для себя, в конкретной ситуации, лучше пройти консультацию с опытным специалистам доктором аюрведы – очно или онлайн.

• к.м.н., доктор аюрведы Мохаммедали
• марма терапевт, доктор аюрведы Ниил
• мастер рейки, доктор аюрведы Джитин

• консультации специалистов, доктора-аюрведы, 
• аюрведические лечебные и омолаживающие массажи, 
• индивидуальные и групповые занятия с потомственными  йогами,
• вкусная и полезная индийская кухня. 

Здесь вас встретят восточным гостеприимством, окружат нежной заботой, подарят здоровье и красоту. А традиционные индийские интерьеры, расслабляющая музыка и аромат пряных специй сделают ваше пребывание в Центре незабываемым.