Четыре тысячелетия назад, задолго до появления таких понятий как «детокс» или «омоложение», в Индии появилась эффективная система полного очищения организма – Панчакарма. Несмотря на достижения современной медицины и фармакологии, эта целостная методика разгрузки и выведения токсинов из каждой клетки организма и сейчас остается актуальной. Многие слышали о чудодейственных результатах Панчакармы, но не все знают как «работает» процедура, из каких этапов она состоит, когда лучше проходить процедуру и как выбрать «своего» доктора.
«Панча» означает «пять», «карма» - «действие» или «процесс». Схема Панчакармы не менялась с древности. Пять основных процедур, предваряются внутренним промасливанием (СПАН) и пропариванием с массажем (СВЕД). Очищение может включать несколько фаз: «Ваман» - рвотная терапия (назначается далеко не всем); «Виречана» - очищение слабительным; «Васти» - комплекс клизм из растительных отваров и масел; «Настья» - назальное очищение; «Ракта-мокша» - кровопускание, которое сейчас назначается крайне редко.
Весь курс занимает от двух недель до месяца. Не обязательно брать отпуск, чтобы очистить свой организм: доктор может предложить «разбить» курс на этапы или пройти только часть процедур. В центре аюрведы и йоги «Керала» работают высококвалифицированные врачи – доктора аюрведы и специалисты по Панчакарме. Имея за плечами многолетний опыт работы в Москве, они полностью адаптировали аюрведические методики лечения к условиям российского климата и экологии, темпу и ритму современного образа жизни в мегаполисе. Если изначально Панчакарма применялась в Индии для профилактики болезней в сезон дождей – с мая по сентябрь, то в нашем климате доктора аюрведы советуют проходить курс в начале весны, осени или зимы – в зависимости от доши (типа конституции) пациента. Именно на стыке сезонов, по мнению докторов, тело человека становится более податливым, а кожа способна максимально впитывать целебные масла и отвары. В нашем центре врач определит ваш тип конституции, оценит состояние здоровья по пульсу, назначит индивидуальный комплекс процедур, их продолжительность, пропишет диету, подходящую именно вам, и подберет лучшее время для очищения организма.Пришла в Центр Керала по рекомендации моей знакомой. И не пожалела. Была сначала на массаже Сома в 4 руки, очень понравилось. Второй раз пришла на тайский массаж к мастеру Висанлае. Также осталась довольна. Стараюсь теперь ...