Панчакарма - индийский секрет долголетия
Панчакарма - индийский секрет долголетия
Четыре тысячелетия назад, задолго до появления таких понятий как «детокс» или «омоложение», в Индии появилась эффективная система полного очищения организма – Панчакарма. Несмотря на достижения современной медицины и фармакологии, эта целостная методика разгрузки и выведения токсинов из каждой клетки организма и сейчас остается актуальной. Многие слышали о чудодейственных результатах Панчакармы, но не все знают как «работает» процедура, из каких этапов она состоит, когда лучше проходить процедуру и как выбрать «своего» доктора.
«Панча» означает «пять», «карма» - «действие» или «процесс». Схема Панчакармы не менялась с древности. Пять основных процедур, предваряются внутренним промасливанием (СПАН) и пропариванием с массажем (СВЕД). Очищение может включать несколько фаз: «Ваман» - рвотная терапия (назначается далеко не всем); «Виречана» - очищение слабительным; «Васти» - комплекс клизм из растительных отваров и масел; «Настья» - назальное очищение; «Ракта-мокша» - кровопускание, которое сейчас назначается крайне редко.
Весь курс занимает от двух недель до месяца. Не обязательно брать отпуск, чтобы очистить свой организм: доктор может предложить «разбить» курс на этапы или пройти только часть процедур. В центре аюрведы и йоги «Керала» работают высококвалифицированные врачи – доктора аюрведы и специалисты по Панчакарме. Имея за плечами многолетний опыт работы в Москве, они полностью адаптировали аюрведические методики лечения к условиям российского климата и экологии, темпу и ритму современного образа жизни в мегаполисе. Если изначально Панчакарма применялась в Индии для профилактики болезней в сезон дождей – с мая по сентябрь, то в нашем климате доктора аюрведы советуют проходить курс в начале весны, осени или зимы – в зависимости от доши (типа конституции) пациента. Именно на стыке сезонов, по мнению докторов, тело человека становится более податливым, а кожа способна максимально впитывать целебные масла и отвары. В нашем центре врач определит ваш тип конституции, оценит состояние здоровья по пульсу, назначит индивидуальный комплекс процедур, их продолжительность, пропишет диету, подходящую именно вам, и подберет лучшее время для очищения организма.Прислушайтесь к постоянным посетителям
-
Доброго времени. Хочу подвести итоги курса "фитнес и йога для коррекции фигуры". Отличительная особенность курса заключается в гармоничном подборе упражнений. Ты осознаешь какая большая происходит нагрузка, при ...
Выражаю огромную благодарность за массаж Шидже и Амбуджам! Их внимательность, доброжелательность, профессионализм и удивительно позитивная энергия произвели поистине возрождающее действие! А девушки администраторы очень ...
Обратилась к главному врачу Центра – доктору Мохаммедали во время карантина на онлайн-консультацию – с воспалительным процессом поджелудочной железы с температурой, доктор очень внимательно диагностировал, консультировал – и ...
Можно принимать много всевозможных лекарств, делать массажи, проходить панчакарму, но если ни делать лечебные упражнения, то достижение цели будет сомнительно. Если делать упражнения, но не выполнять дыхание правильно, то ...
Онлайн-занятия йогой. Хорошая практика, очень спокойная и ненапряжная. И перевод не напрягал, хотя я обычно отвлекаюсь на то, что русский заучит рефреном, когда ты английский нормально воспринимаешь. Какие ещё классы будут и по ...