Основы трансцендентальной медитации. Ответы на вопросы онлайн

Основы трансцендентальной медитации. Ответы на вопросы онлайн
Дата и время: 8 сентября (вт) в 18-00
Ведет: эксперт в области индийской ведической культуры Владимир Бунин
На площадке: ZOOM
Стоимость: бесплатно

Достичь внутреннего равновесия и избавиться от навязчивых мыслей и тревожности, прийти в себя после пережитого стресса… Кажется, что это возможно исключительно при помощи психотерапии. Мы знаем и другие способы, одним из которых хотим с вами поделиться – это трансцендентальная медитация.
 
Практика трансцендентальной медитации (ТМ), известная во всем мире, помогает нормализовать психические процессы и самостоятельно достичь естественного спокойствия ума. Кроме этого, она помогает повысить работоспособность, эффективность и уровень ощущения счастья. ТМ – это техника, позволяющая достигать более тонких состояний мысли и дающая глубокий отдых, который нормализует нервную систему. Это простая умственная техника. Она не имеет отношения к религии или философии. Любой человек может её освоить и применять. 

Техника ТМ стала широко известна во всем мире благодаря  Махариши Махеш Йоги, который за несколько десятилетий подготовил инструкторов этой техники из многих стран. Многие известные и успешные люди практикуют технику ТМ: режиссёры Дэвид Линч и Мартин Скорсезе, музыканты Моби, Пол Маккартни, актёр Клинт Иствуд, телеведущая Опра Уинфри, модельер Донна Каран и другие. Всего около 10 000 000 человек по всему миру занимаются этой практикой. 
 
Наукой доказана эффективность ТМ в нормализации кровяного давления, терапии посттравматического стрессового расстройства, профилактике сердечных приступов и инсульта, в увеличении эффективности работы мозга и продуктивности в работе. Всего около 700 научных исследований  в научных организациях всего мира, в том числе и России подтвердили пользу практики ТМ для всех областей нашей жизни.
 
Если вы еще не знакомы с этой практикой, приходите на лекцию Владимира Бунина, чтобы познакомиться с этой практикой ближе, получить ответы на все интересующие вас вопросы. Владимир прошел подготовку у Махариши Махеш Йоги и более 20 лет обучает практике ТМ. На лекции вы узнаете о свойствах ума и механизмах выхода стресса из организма, о технике трансцендентальной медитации и её терапевтическом эффекте при регулярной практике.
 
Стоимость: бесплатно. 

Подробности и запись у администраторов по телефону: +7 (495) 646 13 31

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Хочу поблагодарить двух девушек массажисток за чудесный массаж.
    С уважением, ...

    Иову Лилия.
  • Прошла процедуру массажа лица у нашего нового косметолога Лидии Лавровой. Решила, что буду делать это регулярно. Она работает глубоко, мощно, руки теплые и чуткие, профессиональные на 100%. Огромное ...

    Домрачева Ольга Львовна
  • Очень понравилась мне новый косметолог Лидия. Приятная в общении, ненавязчивая, с огромным опытом работы. Лидия абсолютно виртуозно делает скульптурный массаж лица. Фантастическая техника! И отличный результат, который видно ...

    Клиент центра
  • Хочу поблагодарить преподавателя йоги Самджита за вчерашнюю практику. Не занималась йогой очень давно, так как влюбилась в спортзал окончательно, как думала. Но в последнее время чувствовала дикую усталость и отсутствие ...

    Виктория Жеребцова
  • Была сегодня у косметолога в любимом Керала! В полном восторге! Искала косметолога очень долго, просила в Керала пригласить специалиста! Приятно, что была услышана! Делала пилинг и массаж, не узнала себя после 1,5 часа. Кожа ...

    Манака Алиса