Лекция: «Принципы питания по аюрведе. Как поднять свой иммунитет с помощью еды»
Ведущий: Доктор аюрведы Киран Ананд
Дата проведения: 20 октября (воскресенье), в 13:00
Тема правильного питания сегодня актуальна как никогда. На эту тему сказано столько, что легко запутаться. Но аюрведическая концепция здорового питания, при всей своей многогранности, довольно проста, если понять основные принципы. Доктор аюрведы Киран Ананд доступно разъяснит их и даст практические рекомендации.
На лекции будут раскрыты следующие темы:
- доши, конституция и их взаимосвязь с различными продуктами;
- способы коррекции дисбаланса дош, присущего каждому сезону;
- как с помощью правильно подобранной еды разбудить свой иммунитет и подготовиться к зиме.
Доктор Киран расскажет, какие доши активизируются осенью. Даст советы, как правильно применять специи и поделится необычными рецептами их использования. И конечно, вы сможете задать вопросы и обсудить противоречивые мнения о правильном питании, которые вызывают у вас сомнения.
Знания – это лучшее, что мы можем использовать в жизни! Приглашаем обогатиться ими на лекции!
Стоимость: 700 руб.
Подробная информация и запись на лекцию у администраторов и по телефону: +7 (495) 646 13 31.
Прислушайтесь к постоянным посетителям
-
В субботу провела в центре "Керала" Однодневный ретрит. Мои ожидания были не просто оправданы! День начался с консультации доктора Мохаммедали Палассери. Очень интересно было наблюдать за работой доктора, так как этот ...
-
Неоднократно посещаю это чудесное место.
Сегодня хочу оставить отзыв о Ваших чудесных девочках на ресепшн. Как говорится – театр начинается с вешалки, а Керала – с ресепшн.
Необыкновенно чуткие, внимательные, ... -
Шри Чандран - замечательный, уникальный и талантливый мастер и диагност !! Когда я пришла в первые, то никогда раньше не обращалась к помощи именно йога-терапии, когда то или иное упражнение подобрано именно в той вариации, чтобы ...
-
Была на диагностике у мастера Шри Чандрана в середине сентября: быстро, всё понятно. Дал простые, но эффективные дыхательные практики и рекомендации по питанию. Что мне особенно понравилось- мы все эти упражнения проделали ...
-
Первую в жизни панчакарму я начала проходить 1 декабря 2022 года. Причина обращения - длительная (свыше 3 лет) лекарственно резистентная депрессия. Помимо панчакармы, я проходила сеансы рэйки (около 7 в общей ...