5-дневный йога-курс «Прана-йога Садхана» в ноябре
- как научиться управлять жизненной энергией в своем теле?
- как познать себя и встать на путь поиска своего предназначения?
- как раскрыть свой потенциал?
- Асаны для поддержания физической формы и совершенствование навыков владения телом;
- Сакти-крийя – узнаете, как активизировать жизненную энергию за 7 шагов;
- Практики для расширения сознания, для очищения ума и снижения стресса и тревожности;
- Пранаямы – дыхательные упражнения, для очистки «тонкого тела», накопления и преобразования жизненной энергии;
- Медитация на свечу, улучшающая внимание и способность к концентрации, балансирующая работу нервной системы;
- Йога-нидра для снятия стресса и развития управления осознанностью.
- улучшается здоровье и иммунитет, повышаются защитные функции организма;
- повышается концентрация внимания и осознанность;
- улучшается эмоциональное и психологическое состояние, проходит депрессия;
- нормализуется артериальное давление;
- у женщин облегчаются симптомы менструации;
- поднимается уровень энергии и работоспособность;
- повышается уверенность в себе;
- происходит замена вредных привычек на новые и эффективные;
- вырабатывается самодисциплина;
- развивается способность легко и быстро принимать решения.
- Очное участие в центре: 6 000 руб. (5 VIP-мест в зале)
- Онлайн-участие: 3 000 руб. (15 мест, участие из любой точки мира, на площадке ZOOM)
|
Очное участие
| Онлайн-участие
|
- познакомиться с преподавателем Рамунни и узнать о его подходе к практике садханы;
- освоить практику расширения возможностей энергетического тела – Прана-Сакти-крию;
- получить от преподавателя ответы на интересующие вас вопросы;
- принять решение об участии в йога-курсе.
Прислушайтесь к постоянным посетителям
-
В субботу провела в центре "Керала" Однодневный ретрит. Мои ожидания были не просто оправданы! День начался с консультации доктора Мохаммедали Палассери. Очень интересно было наблюдать за работой доктора, так как этот ...
-
Неоднократно посещаю это чудесное место.
Сегодня хочу оставить отзыв о Ваших чудесных девочках на ресепшн. Как говорится – театр начинается с вешалки, а Керала – с ресепшн.
Необыкновенно чуткие, внимательные, ... -
Шри Чандран - замечательный, уникальный и талантливый мастер и диагност !! Когда я пришла в первые, то никогда раньше не обращалась к помощи именно йога-терапии, когда то или иное упражнение подобрано именно в той вариации, чтобы ...
-
Была на диагностике у мастера Шри Чандрана в середине сентября: быстро, всё понятно. Дал простые, но эффективные дыхательные практики и рекомендации по питанию. Что мне особенно понравилось- мы все эти упражнения проделали ...
-
Первую в жизни панчакарму я начала проходить 1 декабря 2022 года. Причина обращения - длительная (свыше 3 лет) лекарственно резистентная депрессия. Помимо панчакармы, я проходила сеансы рэйки (около 7 в общей ...