Как научиться управлять энергией праны, жизненной энергией в своем теле? Ответ вы узнаете на йога-курсе «Прана-йога Садхана». Прана-йога Садхана – это настоящий дар древних индийских гуру. Эта практика заключается в особой комбинации асан, пранаям и медитаций, направленных на работу с телом, умом, эмоциональным состоянием и внутренней энергией.
Даты проведения: 9-13 октября (пн-пт) в 8:30
Ведет: учитель йоги Рамунни
Место проведения: центр аюрведы и йоги «Керала»
Каждому, кто занимается йогой, известно ее благотворное воздействие на здоровье, ум и эмоциональное состояние. Но важно помнить, что практика йоги – это не самоцель, а средство достижения самых высоких и смелых целей, которые способен поставить перед собой человек.
Эта мысль отражена в концепции «Прана-йога Садхана». Эта духовная практика помогает достигать самые высокие цели, кажущиеся другим нереальными.
Приглашаем вас познакомится с этой практикой, пройти 5-ти дневный курс «Прана-йога Садхана» с преподавателем йоги Рамунни 9-13 октября (пн-пт) в 8:30 в центре «Керала».
Занятия охватят все 7 ступеней традиционной Садханы, направлены на работу с телом, умом, эмоциональным состоянием и внутренней энергией.
Благодаря этой практике:
повышается концентрация внимания;
поднимается уровень энергии и работоспособность;
улучшается эмоциональное и психологическое состояние
нормализуется артериальное давление;
вырабатывается самодисциплина;
развивается способность легко принимать решения.
Продолжительность занятия – 75 минут.
Если вы хотите начать свой путь в Садхане под руководством мудрого и опытного наставника –приходите на этот курс! Освоив практику во время курса, вы сможете использовать ее самостоятельно и сделать неотъемлемой частью своей жизни.
Стоимость 5-дневного курса:
до 30.09.23 - 5 500 руб.
с 1.010.23 - 6 000 руб.
Курс пройдет в мини группе до 8 человек.
Подробная информация и запись на курс у администраторов центра и по телефону: + 7 (495) 646 13 31.