Вводный семинар перед курсом «Йога для начинающих»

Вводный семинар перед курсом «Йога для начинающих»
Дата и время: 09.08 (вт) в 16:00 online и 30.08 (вт) online и offline в центре в 14:30
Ведет: учитель йоги Киран.
На площадке: активная ссылка будет в телеграм канале @keralamoscow

Вы хотите заниматься йогой, но не знаете, с чего начать? Неуверенно чувствуете себя в компании опытных практикующих? Приходите на курс «Йога для начинающих» в центр аюрведы и йоги «Керала»! Начните свой путь в йоге правильно!

Для кого этот курс?
  • Курс рекомендуется тем, кто никогда не занимался йогой и у кого есть желание попробовать себя в йоге; 
  • Тем, кто уже начал практиковать йогу, но чувствует, что не хватает знаний и информации.
Цель курса – мягко ввести начинающего в мир йоги, познакомить с основами ее практики и философией, с базовыми асанами (позами), дыхательными техниками - пранаямой; дать общее представление о том, как проходят занятия в центре, научить основам чтения мантр и медитации.

Подробную информацию о курсе вы найдете, пройдя по ссылке.

Перед началом курса приглашаем присоединиться к прямому эфиру или посмотреть его в записи. 

Здесь вы сможете:
  • познакомиться с новым преподавателем йоги Кираном; 
  • получить от преподавателя ответы на интересующие вас вопросы; 
  • принять решение об участии в йога-курсе.
Начните свой путь в йоге правильно!

Подробная информация по телефону: + 7 (495) 646 13 31

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Здравствуйте! Хочу поделиться впечатлениями от посещения доктора Джитина. Замечательный доктор, очень внимательный, знающий, чуткий и профессиональный. Уже была у аюрведических докторов ранее, поэтому есть с чем сравнить. ...

    Елена Фиалковская
  • Хочу поблагодарить весь центр «Керала». В особенности администраторов, девушек Наталью, Анастасию, Марию и еще Наталью за их отзывчивость, чуткость и вежливость. Обожаю их смену. Еще хочу выразить благодарность моему учителю по ...

    Вайнман Татьяна Евгеньевна
  • Хочу выразить свою благодарность Мину и Атире за чудесные руки этих двух мастеров. Хочу отблагодарить повара за вкусные и простые блюда. За приятную ...

    Анастасия Непомилуева, Санкт-Петербург
  • Хочу выразить огромную благодарность мастеру Наткамол. Абсолютно великолепный антистрессовый массаж в её исполнении. Она невероятно точно определяет места напряжения в теле, чувствуется многолетний опыт и профессионализм! ...

    Лукутина Наталья
  • Я прихожу сюда не очень часто, но бесспорно здесь остров спокойствия, гармонии и здоровья всегда! Каждый мой визит – это удовольствие и расслабление на фоне нашего огромного мегаполиса и огромного количества стресса! Я уверена, ...

    Наталия Примак