Даты и время проведения: 6, 7, 8 ноября 19:00
На площадке: центр аюрведы и йоги «Керала»
Все во вселенной, согласно йогической картине мира, состоит из вибраций, включая людей. Звук нашего голоса – это вибрация, которой мы можем осознанно управлять, задавая, таким образом, нужные частоты вибрациям нашего ума и тонкого тела, прямое воздействие на которые практически невозможно. Поэтому метод внутренней трансформации посредством пения мантр давно применяется в йогической традиции.
Мантра – это своеобразный вибрационный код, облеченный в слоги, и каждый код действует по-разному. С их помощью можно очистить сознание от зависимостей, тревог или заблуждений; защититься от негативных воздействий; активировать потенциал различных энергий. Существуют мантры для исцеления, привлечения успеха или любви, знаний и т.п. Мантра будет работать, даже если вам неизвестен её буквальный «перевод» на ваш язык, но поэтому особенно важно понимать предназначение мантры и принцип работы. Например, мантры, связанные с духовным ростом могут сделать вас отрешенным от внешнего мира, а если вы ведете активную социальную жизнь и имеете множество обязательств — такие мантры вам не подойдут. Кроме того, важно правильное произношение. Ведические мантры требуют мелодичного пропевания, тантрические можно начитывать как речитатив. Чтобы практика была плодотворной, необходим наставник, поэтому приглашаем пройти 3-дневный курс с нашим преподавателем йоги
Сома Кумаром.
Помимо физических практик Сома Кумар глубоко изучил философию йоги, веданту, Упанишады, мантра-йогу, медитацию и ведическое пение, а его преподавательский стаж насчитывает более 11 лет.
Под его руководством за эти 3 дня вы получите:
- Базовое представление о Ведах
- Научитесь правильному пению нескольких основных мантр
- Освоите практику Сукшма Вьяяма
- Обучитесь Нади-Шоддхи
- Пранаяме с мантрой
- Изучите мантры, ведущие к медитации
- Изучите мантры обретения покоя (Шанти-мантры)
- Вы узнаете о влиянии мантр на ум, тело и эмоции, а также научитесь улучшать концентрацию, устранять стресс и повышать энергию.
После окончания курса только для его выпускников будут проводиться еженедельные поддерживающие занятия по мантропению длительностью 1 час 15 минут. Присоединяйтесь и не упустите шанс преобразить вашу жизнь с помощью силы звука.
Продолжительность 1 занятия на курсе: 2 часа.
Стоимость: 6 000 руб.
При оплате до 01.11.2023 стоимость: 5 500 руб.
Подробная информация и запись у администраторов и по телефону: + 7 (495) 646 13 31