Прямой эфир «Пранаяма. Как зарядиться солнечной энергией в летний период»

Дата и время: 07.07 (чт) в 17:30

Ведет: учитель йоги Гангеян

На площадке: активная ссылка будет в телеграм канале @keralamoscow

Пранаяма — это контроль над дыханием. «Прана» — это дыхание или жизненная энергия в теле. На тонких уровнях прана представляет энергию, ответственную за жизнь или жизненную силу, а «аяма» означает контроль. Таким образом, пранаяма — это «контроль над дыханием».

Ее количество и качество отвечает за здоровье и энергетические силы в человеке. Если ее мало, могут появиться болезни, а также ухудшается эмоциональное состояние и качество жизни в целом. В достаточном количестве она помогает радоваться каждому дню и вести активный образ жизни.

В космическом масштабе солнце является источником силы и энергии. С восходом пробуждается все живое, природа просыпается ото сна и активируются важные жизненные процессы в организме. Особенно в летний период, когда солнца достаточно, мы можем наполниться этими силами, а также сохранить и преумножить их в себе.

Умение использовать солнечное дыхание будет полезно тем, кто хочет:

взбодриться;
почувствовать вкус жизни;
привести пищеварительные процессы в порядок;
похудеть;
уменьшить количество стресса.

В прямом эфире потомственный йог из Индии Гангеян, расскажет секреты, как аккумулировать в себе солнечную энергию, а также на практической части даст подробную технику выполнения пранаямы и ответит на ваши вопросы.

Проведите это лето с пользой и удовольствием!

Подробная информация у администраторов центра и по телефону: +7 (495) 646 13 31

Прислушайтесь к постоянным посетителям

В субботу провела в центре "Керала" Однодневный ретрит. Мои ожидания были не просто оправданы! День начался с консультации доктора Мохаммедали Палассери. Очень интересно было наблюдать за работой доктора, так как этот ...
Ирина Л.
Неоднократно посещаю это чудесное место.
Сегодня хочу оставить отзыв о Ваших чудесных девочках на ресепшн. Как говорится – театр начинается с вешалки, а Керала – с ресепшн.
Необыкновенно чуткие, внимательные, ...
Орехова Татьяна
Шри Чандран - замечательный, уникальный и талантливый мастер и диагност !! Когда я пришла в первые, то никогда раньше не обращалась к помощи именно йога-терапии, когда то или иное упражнение подобрано именно в той вариации, чтобы ...
Кожевникова Марина Владимировна
Была на диагностике у мастера Шри Чандрана в середине сентября: быстро, всё понятно. Дал простые, но эффективные дыхательные практики и рекомендации по питанию. Что мне особенно понравилось- мы все эти упражнения проделали ...
Ирина Цветкова
Первую в жизни панчакарму я начала проходить 1 декабря 2022 года. Причина обращения - длительная (свыше 3 лет) лекарственно резистентная депрессия. Помимо панчакармы, я проходила сеансы рэйки (около 7 в общей ...
Елена Михеева