Прямой эфир перед курсом «Йога для новичков»

Прямой эфир перед курсом «Йога для новичков»
Дата и время: 24.11 (чт) в 13:00
Проводит: учитель йоги Рамунни
На площадке: активная ссылка будет в телеграм канале @keralamoscow
Даты и время проведения курса: 28, 29 ноября, 1, 5, 6 декабря в 16:00

Вы хотите заниматься йогой, но не знаете, с чего начать? Неуверенно чувствуете себя в компании опытных практикующих? Приходите на курс «Йога для начинающих» в центр аюрведы и йоги «Керала»! Начните свой путь в йоге правильно!

Для кого этот курс?
  • Курс рекомендуется тем, кто никогда не занимался йогой и у кого есть желание попробовать себя в йоге; 
  • Тем, кто уже начал практиковать йогу, но чувствует, что не хватает знаний и информации.

Цель курса – мягко ввести начинающего в мир йоги, познакомить с основами ее практики и философией, с базовыми асанами (позами), дыхательными техниками - пранаямой; дать общее представление о том, как проходят занятия в центре, научить основам чтения мантр и медитации.

Подробную информацию о курсе вы найдете, пройдя по ссылке.

Перед началом курса приглашаем присоединиться к прямому эфиру (ссылка в телеграм @keralamoscow) или посмотреть его в записи. 

На прямом эфире вы сможете:
  • познакомиться с новым преподавателем йоги Рамунни; 
  • получить от преподавателя ответы на интересующие вас вопросы; 
  • принять решение об участии в йога-курсе.
Начните свой путь в йоге правильно!

Подробная информация у администраторов и по телефону: + 7 (495) 646 13 31

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • В субботу провела в центре "Керала" Однодневный ретрит. Мои ожидания были не просто оправданы! День начался с консультации доктора Мохаммедали Палассери. Очень интересно было наблюдать за работой доктора, так как этот ...

    Ирина Л.
  • Неоднократно посещаю это чудесное место.
    Сегодня хочу оставить отзыв о Ваших чудесных девочках на ресепшн. Как говорится – театр начинается с вешалки, а Керала – с ресепшн.
    Необыкновенно чуткие, внимательные, ...

    Орехова Татьяна
  • Шри Чандран - замечательный, уникальный и талантливый мастер и диагност !! Когда я пришла в первые, то никогда раньше не обращалась к помощи именно йога-терапии, когда то или иное упражнение подобрано именно в той вариации, чтобы ...

    Кожевникова Марина Владимировна
  • Была на диагностике у мастера Шри Чандрана в середине сентября: быстро, всё понятно. Дал простые, но эффективные дыхательные практики и рекомендации по питанию. Что мне особенно понравилось- мы все эти упражнения проделали ...

    Ирина Цветкова
  • Первую в жизни панчакарму я начала проходить 1 декабря 2022 года. Причина обращения - длительная (свыше 3 лет) лекарственно резистентная депрессия. Помимо панчакармы, я проходила сеансы рэйки (около 7 в общей ...

    Елена Михеева