Приглашаем в Гольф Клуб "Форест Хиллс" на программу здоровья Relax-Golf-Yoga-Kerala!

Дата проведения: 22.09.19 (воскресенье), с 9:30 до 22:30

Хотите совместить прекрасную игру в гольф с заботой о своем здоровье?

Да, тогда 22 сентября приглашаем вас с друзьями в заповедные леса подмосковного Гольф Клуба "Форест Хиллс" на программу здоровья Relax-Golf-Yoga-Kerala.

На пейзажных просторах одного из самых живописных гольф-полей России вы сможете сделать свои первые шаги в гольфе, а так же под открытым небом специалисты центра аюрведы и йоги "Керала" проведут два класса по йоге. На утреннем классе вы сможете подготовить тело к игре, сделать пранаяму (дыхательные упражнения), практику для улучшения спортивных показателей и концентрации внимания. На вечернем – снять напряжение и расслабиться. А так же вечером вы сможете ощутить на себе восхитительный эффект от целебного массажа рук, головы и шейно-воротниковой зоны.

Для тех, кто будет делать свои первые шаги в гольфе - состоится специальная дневная гольф-программа от профессиональных тренеров Гольф Клуба "Форест Хиллс":

первые уроки и мини-турнир,
путешествие по гольф-полю,
церемония награждения кубками на дружеском ужине.

Насладитесь игрой в гольф, любимой йогой и массажами под открытым небом на чистом воздухом в окружении широких долин, уникальным стилем гольф-ландшафта, позитивной ауры общения с новыми людьми и гольфистами. Вы сможете познакомиться с новым хобби - гольфом и выиграть свой первый трофей, сделать глоток полезного травяного чая, получить силу от природы и восстановить душевную гармонию в уникальной атмосфере векового леса "Форест Хиллс".

По желанию вы сможете остаться на ночь в альпийском отеле по спец цене, услышать пение птиц, приступить в понедельник к обычным делам с фантастическим зарядом энергии!

Бытует мнение, что гольф – игра богатых и пожилых мужчин. Но хоть раз попробовав поиграть в гольф вы поймете что это не так. Эта игра подходит людям любого возраста. Играя в гольф вы:

снимаете стресс,
стройнеете,
становитесь стратегом,
закаливаете характер,
больше проводите время на воздухе,
укрепляете иммунитет,
заводите новые знакомства.

Подарите себе день релакса на природе. Окунитесь в удивительный мир гольфа и получите полезную практику от учителей йоги и прецессионных массажистов Центра «Керала». Ощутите реальный лечебный и профилактический эффект.

Программа подходит для людей с любой физической и спортивной подготовкой.

Стоимость участия: 6 500 руб.

Дополнительно оплачивается проживание с 50% скидкой:

Одноместный номер – 2 500 руб.
Двухместный номер – 4 000 руб.

Расписание дня:

Время:	Мероприятие:
09:30-10:00	Встреча гостей
10:00-11:00	Йога-практика на газоне возле шатра (разминка перед турниром)
11:00-12:00	Завтрак на веранде + фреш бар
12:00-14:00	Урок по гольфу - Чиппинг-грин Урок по гольфу - Драйвинг-рейндж Урок по гольфу - Паттинг-грин
14:00-16:00	Мини-турнир на чиппинге и паттинге
16:00-19:00	Экскурсия на гольф-карах + Ланч-бокс и травяной чай на 10 лунке Массаж рук, головы шейно-воротниковой зоны от массажистов центра «Керала» в шатре возле Клубного дома
16:00-18:30	Сельдерейный напиток, фреш салат с пикантной заправкой, имбирный чай/чай с лимоном перед практикой
19:00-20:00	Вечерняя практика йоги на 7-ой лунке
20:00-21:30	Ужин в ресторане, обмен впечатлениями, церемония награждения победителей турнира, розыгрыш подарков и призов
21:00-22:30	Круглый стол со специалистами по аюрведе, беседа о пользе очищения организма, аюрведических массажах и процедурах: вопросы и ответы

Подробная информация и бронирование номеров по телефонам: +7 (985) 439 42 43, +7 (495) 921 0577.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

В субботу провела в центре "Керала" Однодневный ретрит. Мои ожидания были не просто оправданы! День начался с консультации доктора Мохаммедали Палассери. Очень интересно было наблюдать за работой доктора, так как этот ...
Ирина Л.
Неоднократно посещаю это чудесное место.
Сегодня хочу оставить отзыв о Ваших чудесных девочках на ресепшн. Как говорится – театр начинается с вешалки, а Керала – с ресепшн.
Необыкновенно чуткие, внимательные, ...
Орехова Татьяна
Шри Чандран - замечательный, уникальный и талантливый мастер и диагност !! Когда я пришла в первые, то никогда раньше не обращалась к помощи именно йога-терапии, когда то или иное упражнение подобрано именно в той вариации, чтобы ...
Кожевникова Марина Владимировна
Была на диагностике у мастера Шри Чандрана в середине сентября: быстро, всё понятно. Дал простые, но эффективные дыхательные практики и рекомендации по питанию. Что мне особенно понравилось- мы все эти упражнения проделали ...
Ирина Цветкова
Первую в жизни панчакарму я начала проходить 1 декабря 2022 года. Причина обращения - длительная (свыше 3 лет) лекарственно резистентная депрессия. Помимо панчакармы, я проходила сеансы рэйки (около 7 в общей ...
Елена Михеева