Практический семинар «Охлаждающие йога-практики»

Практический семинар «Охлаждающие йога-практики»
Дата и время: 27.07 (вт), 13:00
Проводит: преподаватель йоги Самджит
На площадке: в центре «Керала» и онлайн в ZOOM
Стоимость: очно – 1250 руб. (5 VIP-мест), в ZOOM – 300 руб.

Хатха-йога – кладезь практик на каждый день и на всякий случай жизни. Нужно только знать опытного преподавателя йоги, готового поделиться полезными советами и научить корректному выполнению упражнений в правильной последовательности.

Как охладиться в знойные дни с помощью практики йоги?

У преподавателя Самджита есть в активе целый комплекс практик «Ситаликарана-йога Вьяяма», который позволяет распределить энергию в теле таким образом, что организм будет менее восприимчив к жаре, и вы будете чувствовать себя значительно бодрее, правда, не забывая пить воду.

Эта последовательность практик хатха-йоги включает в себя различные виды асан, пранаяму (дыхательные упражнения), сукшму и стхула (суставная гимнастика), вьяяму (динамическая практика) и дхьяну (созерцание и концентрация). Она оказывает положительное влияние на физическое и тонкое тело, имеет успокаивающий и охлаждающий эффект и подходит для летнего времени.

На йога-семинаре 27 июля вы освоите этот комплекс практик вместе с преподавателем Самджитом в центре «Керала» или из дома онлайн.

Спешите забронировать очное участие! Всего 5 VIP-мест в зале, где у вас есть прямой контакт с преподавателем, который сразу может скорректировать вашу практику.

Для онлайн-участников запись семинара в Zoom будет доступна до 3.08.

Регистрируйтесь на семинар и присоединяйтесь из любой точки мира!

Зарегистрироваться и оплатить:  
Подробности и запись на семинар – у администраторов центра, по телефону: +7 (495) 646 13 31

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • В субботу провела в центре "Керала" Однодневный ретрит. Мои ожидания были не просто оправданы! День начался с консультации доктора Мохаммедали Палассери. Очень интересно было наблюдать за работой доктора, так как этот ...

    Ирина Л.
  • Неоднократно посещаю это чудесное место.
    Сегодня хочу оставить отзыв о Ваших чудесных девочках на ресепшн. Как говорится – театр начинается с вешалки, а Керала – с ресепшн.
    Необыкновенно чуткие, внимательные, ...

    Орехова Татьяна
  • Шри Чандран - замечательный, уникальный и талантливый мастер и диагност !! Когда я пришла в первые, то никогда раньше не обращалась к помощи именно йога-терапии, когда то или иное упражнение подобрано именно в той вариации, чтобы ...

    Кожевникова Марина Владимировна
  • Была на диагностике у мастера Шри Чандрана в середине сентября: быстро, всё понятно. Дал простые, но эффективные дыхательные практики и рекомендации по питанию. Что мне особенно понравилось- мы все эти упражнения проделали ...

    Ирина Цветкова
  • Первую в жизни панчакарму я начала проходить 1 декабря 2022 года. Причина обращения - длительная (свыше 3 лет) лекарственно резистентная депрессия. Помимо панчакармы, я проходила сеансы рэйки (около 7 в общей ...

    Елена Михеева