Видео-урок "Хатха-йога - уровень 2" (для практикующих йогу регулярно) с учителем Самджитом

Класс хатха-йоги с учителем Самджитом включает полноценную практику йоги, основные асаны, базовые дыхательные техники.


Уровень 2 хатха-йоги подразумевают наличие у практикующего знания базовых асан и пранаям и достаточно хорошей физической подготовки, гибкости, выносливости. Здесь мало пояснений и теоретической информации, больше практики.

Занятия нацелены на усложнение и освоение более продвинутых йогических поз. Эта практика отлично подойдёт как для регулярно практикующих йогу.

Занятия проходят в формате видео-урока.

Не прекращайте практики даже в условиях карантина! Эти уроки помогут вам поддерживать тонус и быть в хорошем настроении каждый день, чтобы вскоре вернуться к привычным занятиям в студии.

Продолжительность занятия: 60 мин.

Стоимость занятия: 300 руб.

Информация по доступу к видео-уроку:
  • При оплате укажите ваш e-mail — на него придет письмо со ссылкой на урок. Ссылка будет вести в ваш личный кабинет, для доступа в который необходим логин (в качестве него — ваш e-mail) и пароль.
  • Пароль приходит на ваш e-mail при первой оплате курса после того, как администратор создаст для вас доступ к личному кабинету. Обычно это занимает до 1 часа, но мы стараемся ускорить этот процесс. Сохраните пароль — он вам понадобится для просмотра этого и будущих уроков.
  • Видео-урок доступен в вашем личном кабинете 7 дней.

Полный список классов по йоге Вы найдете по ссылке.

Подробная информация по телефону: + 7 (495) 646 31 13, ежедневно с 9 до 18 часов.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Очень здорово, что в Москве есть возможность провести чудодейственную процедуру «Панчакарма». Не нужно далеко ехать, а получить уникальную медицинскую помощь недалеко от дома. Особенно хочу отметить профессионализм, деликатность ...

    Наталья Занькова
  • Выражаю Большую Благодарность Вашему Центру – всему персоналу! С огромным удовольствием и наслаждением посещаю каждый раз! В день моего рождения женские мастера подарили мне прекраснейший масляный массаж, Soma, а после процедуры ...

    Елена Бесплалова
  • Хочу сказать огромное спасибо всему персоналу центра «Керала». Я снова получила поддержку и внимание в непростой для меня период.Это моя 3я Панчакарма и каждый раз это доброжелательная атмосфера, слаженная профессиональная работа ...

    Хромова Вера
  • Хочу поблагодарить двух девушек массажисток за чудесный массаж.
    С уважением, ...

    Иову Лилия.
  • Прошла процедуру массажа лица у нашего нового косметолога Лидии Лавровой. Решила, что буду делать это регулярно. Она работает глубоко, мощно, руки теплые и чуткие, профессиональные на 100%. Огромное ...

    Домрачева Ольга Львовна