Омкара медитация, учитель Сриджин

Омкара медитация, учитель Сриджин
Самое важное - это здоровье.У многих людей, оказавшихся в непривычных для себя условиях «домашнего заточения», пропала бодрость духа, ясность мышления, даже началась депрессия. А постоянный стресс и недостаток физической активности, как известно, - один из главных факторов ослабления иммунитета.

Медитации – по-настоящему эффективный способ успокоить нервную систему, привести мысли в порядок, достичь эмоционального равновесия и ясности ума.

Хотите научиться медитировать и ощутить ее воздействие на себе? Занимайтесь вместе с учителем йоги Сриджином, который подготовили для вас видео-урок омкара медитации.

Учитель Сриджин специализируется на преподавании различных видов медитации и йога нидры (йога сна).

Медитация, которую вы освоите на видео-уроке, построена на основе построения двух треугольников на теле. Концентрация на точках, которые являются вершинами треугольников, усиливает резонанс со священными звуками мантры «ОМ» – родоначальной мантры всего мироздания. Но для того, чтобы медитация была эффектной, недостаточно простого повторения слога. Благодаря уроку вы узнаете теоретические и практические основы медитативной практики.

Омкара медитация:
  • помогает справиться с переживаниями стресса, тревоги и прочих негативных состояний,
  • способствует ясности и осознанности ума,
  • усиливает потоки жизненной энергии,
  • дарит гармонию и успокоение.

Стоимость занятия:
 300 руб.

Информация по доступу к видео-уроку:
  • При оплате укажите ваш e-mail — на него придет письмо со ссылкой на урок. Ссылка будет вести в ваш личный кабинет, для доступа в который необходим логин (в качестве него — ваш e-mail) и пароль.
  • Пароль приходит на ваш e-mail при первой оплате курса. Сохраните пароль — он вам понадобится для просмотра этого и будущих уроков.
  • Видео-урок доступен в вашем личном кабинете 7 дней.

Полный список классов по йоге Вы найдете по ссылке.

Подробная информация по телефону: + 7 (495) 646 31 13 или Whatsapp: +7 (926) 992-37-04, ежедневно с 9 до 18 часов.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Я хочу от всей души поблагодарить всю команду «Керала». В особенности врача Мохаммедали  за заботу и поддержку! Девочек с ресепшена за их вежливость и обаяние, за профессионализм благодаря которому решали все задачи: ...

    Светлана Солодкина
  • На протяжении 3-х лет и более я удостоилась посещать замечательный центр КЕРАЛА, близ МГУ, где я и училась. В центре я познакомилась с блестящими профессионалами из Индии, которые помогли мне восстановить силы, которые я утратила ...

    Софья
  • Я в первый раз сегодня попробовала массаж с пропариванием. Огромная благодарность девочкам из бригады №5 за чудесное ощущение во время массажа. Я почувствовала себя как будто нахожусь в Древней Индии, просто великолепно! This is ...

    Степанова Елена
  • Прошу вынести благодарность женщинам-профессионалам из пятой (5) бригады. Хочу пожелать им здоровья и благодати.
    P.S. Жаль, что не смогла их поблагодарить на родном ...

    Карабут Л. А.
  • Узнала о вашем центре от косметолога Лидии, все очень понравилось, соответствие всего общего облика с заявленным направлением, прекрасно подобранный персонал. Очень понравился массаж в четыре руки, массажисты предельно тактичны и ...

    Солодун Л. А., психотерапевт