Лекция «Правильный образ жизни весной и летом. Рекомендации доктора аюрведы»

26.04 (вс) в 13:00Лекция «Правильный образ жизни весной и летом. Рекомендации доктора аюрведы». Доктор аюрведы, музыкотерапевт Киран Ананд



В Аюрведе, существует понятие Ритучарья – «сезонный образ жизни». Каждое время года по-своему влияет на наш организм. Поэтому «подстраивая» организм под сезонные изменения, можно хорошо поддерживать здоровье. Ритучарья – это аюрведические сезонные сценарии для особенностей природы, действующих на тело и ум человека.

На семинаре врач аюрведы, музыкатерапевт Киран Ананд расскажет о весенне-летнем сезоне. Весенний сезон Васанта характеризуется таянием снега и в человеке тоже все «тает».

Замороженная Капха (слизь) начинает спускаться в ЖКТ и дыхательную систему. Там увеличивается слизь, которая помогает микроорганизмам начать беспрепятственно размножаться. Поэтому именно весной так часто случаются эпидемии кишечных и респираторных заболеваний.

В летний сезон (Гришма) случается снижение аппетита, обусловленное нарушением Питты. В период Гришмы ночи становятся короткими, поэтому летом не запрещается отдыхать днем.

Приходите на лекцию 26 апреля, чтобы узнать больше рекомендаций, как правильно питаться, строить режим дня и какие аюрведические процедуры помогут Вам для прекрасного самочувствия.

Стоимость: 500 руб.

Подробная информация и запись на мероприятие у администраторов по телефону: +7 (495) 646 13 31

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Онлайн-занятия йогой. Хорошая практика, очень спокойная и ненапряжная. И перевод не напрягал, хотя я обычно отвлекаюсь на то, что русский заучит рефреном, когда ты английский нормально воспринимаешь. Какие ещё классы будут и по ...

    Делианиди Анна Николаевна
  • Благодарю за такую прекрасную возможность поприсутствовать на практике йога нидры. Я была на многих, но именно у этого учителя Шивы мне откликнулось. Это был удивительный опыт. Если будет возможность, сообщайте, пожалуйста, о ...

    Алена
  • Я сделала занятие по видео - мне очень понравилось! Спасибо Вам и преподавателю.
    Отзыв об онлайн-занятии йогой у ...

    Участник онлайн-класса йоги
  • Добрый день! Все прошло очень душевно Спасибо огромное)) прямо глоток свежего воздуха.
    Отзыв о посещении консультации у ...

    Екатерина Радзиевская
  • Несомненно, это место стоит посетить каждому. С первых минут нахождения в центре пропитываешься атмосферой спокойствия и гармонии. Очень внимательный вежливый персонал. Я прохожу курс. Еще многое у меня впереди. Однако могу с ...

    Мирослава