Лекция «Как правильно питаться по аюрведе, чтобы еда стала вашим лекарством»

sob_jun12.jpg

Место и время проведения: парк «Зарядье» в 19:00
Ведущий: доктор аюрведы Киран Ананд (Индия)

В аюрведической концепции одни и те же продукты могут быть как лекарством, так и ядом. Как такое возможно? Как правильно питаться, чтобы пища была вам во благо? Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете, посетив лекцию доктора аюрведы Кирана Ананда «Как правильно питаться по аюрведе, чтобы еда стала вашим лекарством».

Доктор Киран не просто познакомит вас с теоретическими основами аюрведы, но и даст полезные практические советы: 
  • как понять, какой у вас тип конституции, 
  • какие продукты больше подходят именно вам в зависимости от типа Доши,
  • как с помощью правильного питания улучшить свое самочувствие,
  • что лучше употреблять в пищу в зависимости от времени года, 
  • как компенсировать  нежелательные свойства пищи с помощью специй,
  • какие  замечательные и полезные «летние» рецепты, можно готовить дома. 
Приходите и узнайте простые секреты здоровья и долголетия!

Будьте здоровы!

Доктор аюрведы Киран Ананд(Индия)

  • Выпускник престижного института аюрведы Арья Вайдья Фармацея
  • Уникальный специалист в области музыкотерапии, лечению и восстановлению функций репродуктивной системы
  • Потомственный брахман в храме Гурувайюраппан
  • Обладатель почетного титула Парикша Веды

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • В субботу провела в центре "Керала" Однодневный ретрит. Мои ожидания были не просто оправданы! День начался с консультации доктора Мохаммедали Палассери. Очень интересно было наблюдать за работой доктора, так как этот ...

    Ирина Л.
  • Неоднократно посещаю это чудесное место.
    Сегодня хочу оставить отзыв о Ваших чудесных девочках на ресепшн. Как говорится – театр начинается с вешалки, а Керала – с ресепшн.
    Необыкновенно чуткие, внимательные, ...

    Орехова Татьяна
  • Шри Чандран - замечательный, уникальный и талантливый мастер и диагност !! Когда я пришла в первые, то никогда раньше не обращалась к помощи именно йога-терапии, когда то или иное упражнение подобрано именно в той вариации, чтобы ...

    Кожевникова Марина Владимировна
  • Была на диагностике у мастера Шри Чандрана в середине сентября: быстро, всё понятно. Дал простые, но эффективные дыхательные практики и рекомендации по питанию. Что мне особенно понравилось- мы все эти упражнения проделали ...

    Ирина Цветкова
  • Первую в жизни панчакарму я начала проходить 1 декабря 2022 года. Причина обращения - длительная (свыше 3 лет) лекарственно резистентная депрессия. Помимо панчакармы, я проходила сеансы рэйки (около 7 в общей ...

    Елена Михеева