Дата и время: 18.10 (пн), 20.10 (ср), 22.10 (пт), 25.10 (пн), 27.10 (ср), в 13:00
Проводит: преподаватель йоги Самджит
На площадке: в центре «Керала» и онлайн в ZOOM
Стоимость: очно – 6 000 руб. (5 VIP-мест), онлайн – 3 000 руб.
До 12.10 действуют промоцены!
В йоге существуют методики, специально направленные на поддержание женского здоровья. Мы приглашаем вас на курс «Женские практики в хатха-йоге», чтобы больше узнать об этом и научиться полезным для себя йогическим техникам.
Этот курс для Вас, если вы:
- Cтрадаете от гинекологических проблем (нерегулярный цикл, бесплодие, трудности с зачатием, кисты, миомы, поликистоз, ПМС)
- Мучаетесь от приливов, раздражительности, потливости, бессоницы
- Почувствовали симптомы климакса и хотите его отодвинуть
- Не можете сбросить лишний вес (особенно если вес не уходит, несмотря на правильное питание и спорт)
- Заметили дряблость и обвисание кожи, нет энергии и бодрости
Если вы стремитесь сохранить свое здоровье, красоту и молодость, а также подчеркнуть женственность и наполнить свою жизнь гармонией, этот курс – именно для вас!
Наш замечательный преподаватель
Самджит подготовил программу, в которой особым образом сочетаются различные техники йоги, максимально эффективные для физического и ментального баланса женщины.
Этот курс создан для успешных современных женщин любого возраста и с любым уровнем физической подготовки. Он позволит каждой из вас пробудить в себе природную женскую энергию и привлекательность, а также научиться снимать стресс и напряжение естественным путем, используя собственные ресурсы организма!
Благодаря освоенным на курсе практикам вы:
- улучшите свое физическое здоровье;
- нормализуете работу внутренних органов;
- повысите эластичность связок и сухожилий;
- расправите плечи и вернете юную осанку;
- избавитесь от эмоционального и физического напряжения.
Курс включает в себя практическую и теоретическую части, в ходе которых Самджит продемонстрирует механизм воздействия различных йогических техник на женское здоровье.
На этом курсе вы научитесь:
- грамотно выполнять асаны для поддержания женского здоровья и упражнения на растяжку мышц бедер, пресса и ног, а также на раскрытие грудной клетки;
- уравновешивать внутреннюю энергию с помощью разнообразных пранаям;
- контролировать свои чувства и эмоции посредством медитативных и расслабляющих техник.
Курс состоится 18, 20, 22, 25, 27 октября и будет проводиться в максимально полезное для практики женской энергии время – в фазу полнолуния (20.10) и убывающей луны.
Внимание! Раннее бронирование и скидки при оплате:
Очное участие
- до 12.10.2021 – 5 000 руб.
- с 13.10.2021 – 6 000 руб.
| Онлайн-участие
- до 12.10.2021 – 2 000 руб.
- с 13.10.2021 – 3 000 руб.
|
Доступ к записи курса в Zoom предоставляется до 30 ноября 2021 г.
Сделайте освоенные на курсе практики вашей ежедневной привычкой, и вы оцените, насколько лучше можно себя чувствовать, выглядеть моложе и обернуть время вспять!
Перед началом курса присоединяйтесь к онлайн ретрансляции или приходите в центр на ознакомительные семинары, посвященные женским практикам:
- 30 сентября (чт), в 16:00
- 12 октября (вт), в 13:00
На вводном семинаре вы сможете:
- познакомиться с преподавателем йоги Самджитом;
- подробно узнать о специфике и целях курса;
- задать интересующие вас вопросы учителю;
- выполнить некоторые элементы из женских практик;
- принять решение об участии в курсе на специальных условиях.
Станьте участником пробной практики очно в центре «Керала (места ограничены, торопитесь записаться на семинар у администраторов) или из дома, онлайн, подключившись к эфиру в Instagram на нашем канале
@keralamoscow, в зависимости от удобного для вас дня.
Подробности о курсе и регистрация на участие – у администраторов и по телефону: +7(495) 646 1331, через чат в WhatsApp: +7(926) 992 3704.