преподаватель йоги Киран

Киран всегда придавал большое значение физической активности и, выбирая жизненный путь, отдал приоритет спорту. Он представлял свой штат Карнатака в традиционном индийском виде спорта кхо-кхо, а также в прыжках в высоту. С юности занимаясь силовыми тренировками, со временем он понял, что внутреннего спокойствия и душевного равновесия силовые упражнения не дают, и открыл для себя йогу.

Это оказалось для него идеальным решением. Сначала занятия казались ему медленными и у него возникли сомнения, предназначена ли йога только для ума или она также развивает мышцы тела? Но вскоре понял, что различные асаны укрепляют тело и делают его более выносливым. Йога стала для него лучшим видом силовых тренировок.

Параллельно начал практиковать медитацию, пранаяму и пение мантр - это позволило достичь внутреннего спокойствия и собранности. Его разум стал более уравновешенным. Он научился управлять своими эмоциями и быстро принимать лучшие решения. Тогда он перестал думать только о том, как йога может улучшить тело и начал воспринимать йогу как способ мышления, чувствования и бытия, а не как заботу о совершенствовании своей внешности.

Свою преподавательскую деятельность Киран начал в 2016 году. В 2018 году прошел 500 часовой курс “Альянса йога” у учителя и наставника Шри Саштош Кумара. Сейчас он регулярно практикует йогу, приобрел опыт в преподавании йоги для детей, Хатха-йоги, Аштанга-виньяса-йоги.

Он твердо верит, что йога - это лучший способ избавить тело от болезней и разум от стрессов. Считает, что ему очень повезло быть инструктором по йоге, потому что его цель поделиться своими драгоценными знаниями со всем миром, чтобы все больше людей могли извлечь пользу из практики йоги.

Задать вопрос Записаться на прием

Другие специалисты направления "Йога и йогатерапия"

все специалисты центра

Прислушайтесь к постоянным посетителям

Прекрасное место отдыха и оздоровления. Вожу ребёнка на массаж, прекрасные специалисты. Чудесное кафе и вкусная ...
Оксана Тарасюк
Здравствуйте, хотела бы написать отзыв, а заодно выразить благодарность доктору Джиттину. Совсем недавно повредила связки, перезанималась, а тут еще и гололед и падения. Сильная боль, еле по квартире передвигалась. И случайно ...
Елена Фиалковская
Добрый день! В июне 2022 года по совету знакомых пришла в эту клинику. Если честно, надежды на то, что здесь мне смогут помочь, не было. Дело в том, что уже два года у меня проблемы с желчным пузырем, которые свели качество моей ...
Елена Лебедкина
У Бригады №5 золотые руки! Я почувствовала себя маленькой девочкой в заботливых руках мастеров. Или принцессой перед церемонией. Мне очень понравился массаж Сома в 4 руки. Спасибо мастерам, спасибо центру ...
Андрианова И. И.
Здравствуйте! Хочу поделиться впечатлениями от посещения доктора Джитина. Замечательный доктор, очень внимательный, знающий, чуткий и профессиональный. Уже была у аюрведических докторов ранее, поэтому есть с чем сравнить. ...
Елена Фиалковская