Aюрведическая процедура Подикижи

Подикижи (также ЧурнаПиндаСведа) – это аюрведическая процедура, в которой используются хлопчатобумажные мешочки, наполненные горячей смесью трав. «Поди» означает «порошок», «кижи» – мешок. 

Основной порошок, входящий в травяную смесь, называется чурнам. Он подбирается в соответствии с пракрити и текущим состоянием здоровья человека. Среди других травяных порошков можно назвать коттамчукаади, наагараади, джатаамайаади и другие.

Прежде чем приложить мешочек с травами к телу, его каждый раз окунают в особое аюрведическое масло. Оно также подбирается индивидуально. Сочетание масла с травяными порошками и другими ингредиентами производит чудодейственный эффект.

1. Смешать основной травяной порошок с остальными ингредиентами – куркумой, каменной солью, чесноком и лимоном (ингредиенты и их пропорции подбираются индивидуально).
2. Травы слегка нагреваются в сковороде с небольшим добавлением масла.
3. Через 5 минут травяную смесь можно заворачивать в хлопчатобумажную ткань и формировать небольшие мешочки.
4. Когда температура мешочков слегка спадет, окунуть их в небольшое количество масла и проработать ими больные места.
5. Чтобы во время всей процедуры поддерживать одну и ту же температуру травяной смеси, мешочки меняются.

• Во время всей процедуры температура мешочков должна быть терпимой для пациента
• Прикладывайте мешочки и одновременно делайте ими массаж
• После процедуры Подикижи рекомендуется принять горячий душ 

Продолжительность процедуры – от 45 минут до 1 часа

Продолжительность курса лечения Подикижи – от 7 дней до 3 недель

• увеличивает приток периферической крови, что улучшает состояние кожи;
• облегчает боль, укрепляет мышцы и кожу;
• дарит расслабление и снимает стресс;
• способствует очищению организма от токсинов через кожные поры и снижает риск развития кожных заболеваний.

1. Ишиалгия
2. Артрит
3. Спондилез
4. Ревматоидный артрит
5. Мышечные спазмы, боли, растяжения и зажимы
6. Отеки суставов при остеоартрите и других заболеваниях
7. Паралич и другие неврологические заболевания
8. Восстановление после травм 

• Повышенная температура тела
• Головокружение