Танцевальная терапия

В аюрведической традиции Индии танец с древних времен использовался как способ достижения физического здовровья (терапия) и внутренней осознанности (психология).

Танцевальная терапия
Танцевальная терапия, построеннная на классической индийской традиции танца, – это особое направление психотерапии, задействующее движение и танец для поддержания интеллектуальных, эмоциональных и моторных функций тела. Она отличается от других видов реабилитационных лечений, поскольку она допускает творческое выражение и задействует все аспекты: ум, тело и дух. Посредством единения тела, ума и духа танцевальная терапия помогает обрести целостность собственной личности. Тело в данном случае отвечает за высвобождение энергии через реакции опорно-двигательной системы на импульсы, издаваемые мозгом, а ум - за ментальную деятельность: память, восприятие, внимание, оценивание, рассуждение и принятие решений. Дух отвечает за субъективно пережитое чувство участия в танце или неравнодушного наблюдения за танцем.
Танцевальная терапия оказывает всесторонний эффект на весь организм:
•    Лечит боли в пояснице и шейного отдела позвоночника
•    Способствует снижению веса и борьбе с ожирением
•    Укрепляет мышцы и суставы
•    Способствует здоровлению жизненно важных органов: сердца, легких
•    Повышает гибкость тела
•    Укрепляет спину, область живота и мышцы тазового дна
•    Помогает избавиться от болей в спине беременности
•    Гармонизирует эмоциональный фон
•    Помогает развить коммуникативные навыки
•    Повышает женственность и грациозность
Теория танцевальной терапии строится на взаимосвязи движения и эмоций, тела и ума в непосредственном взаимодействии. Согласно данной концепции сознательные и бессознательные движения человека определяют его индивидуальность и жизнедеятельность. Поэтому в ходе сеансов танцевальной терапии общение доктора и пациента зачастую базируются на невербальном общении, на языке танца. Танцевальная терапия помогает улучшить как социальные навыки человека или нескольких человек, решивших посетить терапию для улучшения качества жизни или отношений. С ее помощью пациенты могут развить более глубокое понимания себя посредством медитативного процесса, который включает в себя движение и осознание своего тела.
Танцевальная терапия, помимо лечебного воздействия, обладает всеми преимуществами занятиями фитнесом или йогой – укрепляет мышцы и суставы, делает тело более гибким и сильным, а потому, может быть выбрана, как постоянная форма работы над собой и своим телом.
Начало занятий 01.02.2017 г.

Стоимость индивидуального занятия – 2 500 руб.
Продолжительность занятия – 1 ч. 15 мин.

Проводит доктор аюрведы Манаси: http://www.ayurveda.ru/center/specialists/gosti-tsentra/doktor-m-manasi/

Запись по телефону: +7 (495) 646 13 31.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • О Вашем центре я была наслышана давно и вот наконец решилась пройти курс полного очищения организма – Панчакарма. Очень хочется поделиться своими впечатлениями по поводу прохождения данной процедуры.
    Панчакарму ...

    Анна Пшеничная
  • Огромное спасибо Сриджиту за его волшебство! Он прекрасный астролог, помогающий понять себя, свою природу, а также он дает очень полезные жизненные советы. ...

    Татьяна Елисеева
  • Мне всегда приятно бывать в Вашем центре. Это место, где царит гармония и спокойствие. Попадая в уравновешенные позитивные энергии вашего центра, я всегда ощущаю, как сама прихожу в равновесие, ум просветляется, появляются новые ...

    Светлана Жимайлова
  • Доктор Киран – изумительный врач. Впервые встречаю сочетание настолько грамотного специалиста и душевного человека.

    Я не хотела ложиться на операцию по удалению миомы и пить гормональные лекарства. Я доверилась ...

    Киреш Усанеску
  • Очень понравилось обслуживание в центре, а также массажная бригада №8. У массажиста Шаджи просто потрясающие руки! Он делал мне все 5 массажей. Последний раз с ним работал Сурадж, тоже очень сильные и профессиональные руки. ...

    Наталья Зиборова